零基础 · AI 实操

普通人的 AI 高手课

不只是介绍某个工具怎么操作,而是从账号、网络、模型和工具配置讲起,逐步打通 AI 编程、内容创作、数字人、视频生产、项目开发、部署上线、自动化与量化实践的完整流程——从“会和 AI 聊天”走到“能借助 AI 做出成果、解决问题并完成交付”。

8 大模块 65 个专题页面 视频 + 图文讲义 无需 编程基础

普通人的 AI 高手课

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  • 飞书知识库全部专题,内容持续更新
  • 视频讲解配合图文讲义,边看边操作
  • 真实案例:网站、小工具、数字人、短视频
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FOR WHOM

适合谁学

没有编程基础的 AI 爱好者

希望系统学习 AI 工具与 AI 编程,不要求先掌握编程,重点是学会描述需求、验证结果和迭代改进。

总被环境卡住的人

知道 ChatGPT、Codex、Claude Code 等工具,却经常卡在账号、网络、模型配置和报错处理上。

个人开发者与小团队

希望用 AI 开发网站、小工具、浏览器插件或自动化工作流,并部署上线、接入支付。

内容创作者与职场人士

想提升公众号、数字人、短视频制作、文档处理效率,或了解程序化数据分析与量化的基本流程。

SYLLABUS

课程大纲

点击模块展开专题。课程内容持续更新,以飞书知识库最新版本为准。

01AI 使用环境与账号准备
  • 纯国产环境安装使用:Node.js、国内镜像、OpenCode / Codex / Claude Code / CC-Switch 与国产模型
  • 跨境服务器的购买与使用
  • ChatGPT 新号登录、现成账号使用与套餐开通
  • Claude 账号注册和注意事项

模块成果:根据自身条件选择合适路径,完成 AI 使用环境、账号和套餐的基础准备。

02网络环境、中转服务与完整链路
  • 购买云服务器并进行安全设置
  • 服务器与客户端配置、按规则分流
  • 注意云服务资源持续计费问题
  • 搭建自用中转站并反代自己的账号
  • 从零到 1 使用纯血 ChatGPT CLI
  • 使用 DeepSeek Harness 从 0 配置环境

模块成果:理解完整访问链路,具备基本的安全、成本和故障排查意识。

03AI 编程工具与模型接入
  • ChatGPT Codex CLI 安装配置
  • WorkBuddy / OpenCode / Trae / Qoder 的使用
  • CC-Switch 统一管理多款 AI 编程工具
  • Claude Code 接入 DeepSeek 模型
  • 自己搭建 Hermes
  • Coding Plan 与 Token Plan 怎么选

模块成果:独立安装主流 AI 编程工具,完成模型接入,按任务和成本选择工具组合。

04公众号内容获取与创作工作流
  • 抓取公众号文章到本地
  • 制作下载公众号文章的 Skill
  • 通过公开文章研究并创作原创内容
  • 用 Cloudflare R2 解决公众号图片问题

模块成果:把重复的内容处理步骤沉淀为可复用工具。

05AI 项目开发、文档生成与部署
  • 部署网站并配置域名访问
  • 开发图片上传小工具,并用 Tauri 打包成 Mac App
  • 开发生成音乐的网站程序
  • 用 AI 编程接入微信支付
  • Codex 生成复杂 Word 文档

模块成果:把一个想法拆成可执行任务,借助 AI 完成开发、测试、部署与交付。

06数字人、声音克隆与 AI 视频生产
  • 声音克隆:MiniMax / 开源 VoxCPM / 万象
  • 数字人视频:HeyGen 与 HeyGen API
  • 数字人口型替换、视频换脸(简单 / 精致 / 极致方案)
  • AI 自动剪辑、AI 做封面、ChatGPT 客户端 + HyperFrames 剪辑
  • AI 短视频起号(含首尾帧方案)
  • 抖音 / 小红书数据采集、评论分析与获客

模块成果:完成声音克隆、数字人、换脸、剪辑、封面到短视频起号的内容生产链路。

07云服务自动化案例
  • 编写阿里云 Token Plan 辅助程序(浏览器插件 + 日志)
  • 根据运行日志迭代第二版
  • 扩展 Coding Plan 辅助功能

模块成果:掌握“梳理流程、描述需求、生成工具、记录日志、测试迭代”的自动化方法。

08量化开发与 A 股数据实践
  • 通俗地讲量化开发:回测、模拟盘、实盘
  • 验证短视频博主的交易策略
  • 单股策略优化、全市场数据 + DuckDB 选股
  • 批量技术指标选股
  • 价格监控机器人(钉钉提醒)

本模块仅用于技术与数据分析教学,不构成任何投资建议。

OUTCOME

学完后的收获

01

搭好环境

从零搭好 AI 使用所需的基础环境,建立自己的 AI 编程工具与模型组合。

02

做出作品

能把想法做成网站、小工具、Skill、插件或自动化程序,并部署上线。

03

用于工作

将 AI 应用于公众号内容、数字人、视频、文档、办公和数据分析。

购买须知

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